El Rosario de los Siete Dolores comienza con la señal de la cruz, un acto de contrición (opcional), luego tres Avemarías para honrar las lágrimas de Nuestra Señora. Luego viene la recitacion del Rosario, acompañado de un Padrenuestro, Siete grupos de siete Avemarías, (que puede incluir una corta meditacion, (opcional) por cada uno de los Siete Dolores de Nuestra Santísima Madre. Podemos iniciar  nuestro Rosario, con la siguiente oracion: 

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Dios mío, te ofrezco este Rosario para tu gloria, para honrar a tu Santa Madre, la Santísima Virgen, para compartir y meditar sus sufrimientos. Te ruego humildemente que me des verdadero arrepentimiento por todos mis pecados. Dame sabiduría y humildad, para que pueda recibir todas las indulgencias contenidas en esta oración.

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Oh Dios mío, siento de corazón haberte ofendido, y detesto todos mis pecados porque temo la pérdida del Cielo y las penas del infierno; pero sobre todo porque te ofenden a Ti, Dios mío, que eres todo bondad y mereces todo mi amor. Resuelvo firmemente, con la ayuda de Tu gracia, confesar mis pecados, hacer penitencia y enmendar mi vida. Amén. (Las meditaciones las encuentras en cada cuenca: